VRAGEN OVER
COACHING OF
PERSONAL TRAINING?
Hier vind je de meestgestelde vragen over coaching, personal training, prijzen, resultaat en hoe starten werkt bij Je Suis Énergie.
VRAGEN OVER
COACHING OF
PERSONAL TRAINING?
Hier vind je de meestgestelde vragen over coaching, personal training, prijzen, resultaat en hoe starten werkt bij Je Suis Énergie.
OVER
COACHING.
Voor mensen die fitter, sterker en zichtbaar strakker willen worden, maar steeds terugvallen omdat structuur ontbreekt.
Nee. Je Suis Énergie is er voor mannen en vrouwen die resultaat willen met een duidelijke, persoonlijke aanpak.
Persoonlijke begeleiding, wekelijkse feedback, accountability, structuur en bijsturing waar nodig.
Nee. Het doel is niet dat je perfect leeft. Het doel is dat je een systeem krijgt dat werkt in jouw echte leven.
OVER
COACHING.
Voor mensen die fitter, sterker en zichtbaar strakker willen worden, maar steeds terugvallen omdat structuur ontbreekt.
Nee. Je Suis Énergie is er voor mannen en vrouwen die resultaat willen met een duidelijke, persoonlijke aanpak.
Persoonlijke begeleiding, wekelijkse feedback, accountability, structuur en bijsturing waar nodig.
Nee. Het doel is niet dat je perfect leeft. Het doel is dat je een systeem krijgt dat werkt in jouw echte leven.
ALS JE NOG
TWIJFELT.
Dan is coaching waarschijnlijk precies wat je nodig hebt. Je krijgt structuur, begeleiding en iemand die je een schop onder je kont geeft wanneer het nodig is.
Zeker niet. Je start waar je nu staat. De begeleiding wordt afgestemd op jouw niveau, situatie en doel.
Dan maken we het juist simpel. Geen perfect schema, maar een aanpak die werkt bij drukte, normale weken en echte afspraken.
Zeker niet. Eerst kijken we samen naar je doel, situatie en wat je nodig hebt. Daarna kijken we samen of het past.
ALS JE NOG
TWIJFELT.
Dan is coaching waarschijnlijk precies wat je nodig hebt. Je krijgt structuur, begeleiding en iemand die je een schop onder je kont geeft wanneer het nodig is.
Zeker niet. Je start waar je nu staat. De begeleiding wordt afgestemd op jouw niveau, situatie en doel.
Dan maken we het juist simpel. Geen perfect schema, maar een aanpak die werkt bij drukte, normale weken en echte afspraken.
Zeker niet. Eerst kijken we samen naar je doel, situatie en wat je nodig hebt. Daarna kijken we samen of het past.
HOE WERKT
STARTEN?
Je start met het selectieformulier. Daarna kijkt Maud met je mee wat past bij jouw doel, situatie en niveau.
Personal training vindt plaats op de locatie die Maud met jou afstemt. De exacte afspraak wordt na de intake duidelijk.
Ja. Online coaching is geschikt als je vooral structuur, feedback en accountability nodig hebt zonder vaste fysieke trainingen.
Via de intake wordt duidelijk wat passend is. Je hoeft dus niet vooraf zelf de perfecte keuze te maken.
HOE WERKT
STARTEN?
Je start met het selectieformulier. Daarna kijkt Maud met je mee wat past bij jouw doel, situatie en niveau.
Personal training vindt plaats op de locatie die Maud met jou afstemt. De exacte afspraak wordt na de intake duidelijk.
Ja. Online coaching is geschikt als je vooral structuur, feedback en accountability nodig hebt zonder vaste fysieke trainingen.
Via de intake wordt duidelijk wat passend is. Je hoeft dus niet vooraf zelf de perfecte keuze te maken.
OVER
RESULTAAT.
Dat hangt af van je startpunt, doel, inzet en consistentie. Het doel is niet alleen snel resultaat, maar vooral resultaat dat je blijft vasthouden.
Ja. Je hoeft je leven niet om kip, broccoli en cardio te laten draaien. Je hebt wel structuur, keuzes en consistentie nodig.
Dan sturen we bij. Het doel is niet perfect leven, maar leren doorgaan zonder steeds opnieuw te beginnen.
Ja, als dat onderdeel is van jouw doel. De begeleiding kan gericht zijn op fitter worden, sterker worden, vetverlies, meer energie of een combinatie daarvan.
OVER
RESULTAAT.
Dat hangt af van je startpunt, doel, inzet en consistentie. Het doel is niet alleen snel resultaat, maar vooral resultaat dat je blijft vasthouden.
Ja. Je hoeft je leven niet om kip, broccoli en cardio te laten draaien. Je hebt wel structuur, keuzes en consistentie nodig.
Dan sturen we bij. Het doel is niet perfect leven, maar leren doorgaan zonder steeds opnieuw te beginnen.
Ja, als dat onderdeel is van jouw doel. De begeleiding kan gericht zijn op fitter worden, sterker worden, vetverlies, meer energie of een combinatie daarvan.
STAAT JE VRAAG
ER NIET TUSSEN?
STUUR MAUD.
Je hoeft niet eerst alles zeker te weten. Je hoeft alleen de eerste stap te zetten. Vul het selectieformulier in of stuur Maud een bericht via WhatsApp.
STAAT JE VRAAG
ER NIET TUSSEN?
STUUR MAUD.
Je hoeft niet eerst alles zeker te weten. Je hoeft alleen de eerste stap te zetten. Vul het selectieformulier in of stuur Maud een bericht via WhatsApp.